第157章 和小姨的美妙对练（2/2）

他一手握住沈清秋持刀的手腕，另一只手扶住她的肘部。

“出刀的时候，力从腰走到肩，再从肩传到手腕。”

说著，他带著沈清秋的手臂，慢慢走了一遍出刀的轨跡。

“只用手腕的话，力量传导会跟不上，所以共计才会卡顿。”

接著，他又带著沈清秋的手臂走了一遍。

这一次，他稍微加了点儿力，让沈清秋感受到正確的发力方式。

“感受到了吗腰带肩，肩带肘，肘带腕，一口气走完。”

沈清秋：“……”

她这会儿，浑身都被江澜的灼热气息包裹，哪儿还有什么心思去感受。

不过她也知道正事要紧，儘量平復了下心情，认真地感受了两遍。

“我懂了……”

江澜鬆开手，一脸正色道：

“那就再来。”

闻言，重新调整呼吸，沈清秋再次举刀。

这一回，她的出刀明显流畅了不少。

而且每一刀之间的衔接，也紧密了许多。

虽然和真正的熟练还有距离，但已经比之前进步太多了。

江澜暗暗点头。

小姨还是聪明啊。

这学习速度，比他可强多了。

他有现在的水平，说实话，那是被一点点打出来的。

而沈清秋，仅仅是稍微感受了一下发力，就已经能做得很好了。

“不错，继续。”

沈清秋点点头，又连著攻了几轮。

江澜也开始小幅度还击。

当然，他不会真的打沈清秋，只是在她露出破绽的时候，轻轻拍打一下，以示提醒。

起先，沈清秋还经常会被江澜拍。

但隨著时间流逝，这种情况也在以肉眼可见的速度开始减少。

又被江澜拍了一下，沈清秋咬了咬牙，身形一转，短刀横斩过来。

江澜侧身闪开。

下一瞬，沈清秋紧跟著抬腿，一脚朝他腰侧踢了过来。

哦豁，还有组合技

不过……

他顺手抓住了沈清秋踢来的脚踝。

沈清秋一条腿被拎著，另一条腿支撑不住，身体顿时往后倒。

江澜另一只手探出，揽住她的腰，將她稳住。

沈清秋一条腿悬在半空被江澜抓著，腰被他搂著，整个人半掛在他怀里。

训练服本来就贴身，这个姿势下，沈清秋的身材在江澜面前，更是一览无余。

江澜低头看著她，一脸认真道：

“出腿的时候，后脚要扣地，重心往下压，不然一被人抓住脚，就是这个结果。”

沈清秋脸涨得通红，伸手用力拍开他搂著自己的手，把腿抽回来，后退两步。

“你是不是故意的”

“教你呢。”江澜一脸无辜。

沈清秋撇了撇嘴。

“……信你才有鬼。”

江澜则是满脸笑容。

说实话，还真不是故意的。

有句老话怎么说的

顺势而为。

沈清秋深吸一口气，重新握紧短刀。

“再来。”

接著，二人又练了大约半个小时。

沈清秋的体力开始明显下滑，出刀的速度和力度都不如刚才，反应也慢了半拍。

毕竟凝罡后期的体力储备就那么多，高强度对练这么久，已经很不错了。

江澜接住她最后一刀，开口道：

“行了，今天先到这儿吧。”