第268章 忘记时间（2/2）

她只知道这道方子是从明代御膳的食治养老方破译过来的，知道周奶奶花了很多年才把那些失传的药材找到替代品。

但她没想到，效果这么好。

好到几乎可以说是立竿见影。

她不是没喝过中药。调理身体的，治病的，补气血的，都喝过。

中药的起效慢，需要长期服用才能看到效果，这是眾所周知的。

但这道药膳不一样。一碗下去，不到二十分钟，她就感觉到了明显的变化。

不是心理作用，是实打实的，身体自己能感知到的变化。

她想了想，觉得可能是因为药膳的载体不一样。

汤比药更容易吸收，尤其是熬了很久的，把药材的有效成分都煮出来的老火汤。

这个汤按照周奶奶给的方子来看，她熬了至少一天以上，应该是把药材的精华都逼出来了。

加上粥作为底，米油护胃，药材的性味不猛不烈，顺著米油慢慢渗进身体里，不会像喝药那样一下子衝上来，而是像春雨润物一样滋养五臟六腑。

“好东西。”严秋把碗收进厨房，一边洗碗一边在脑子里转著念头。

她想到了一个可能性，这道药膳，能不能跟望气术搭配使用

望气术消耗精气，她就用药膳补回来。

虽然不能完全抵消，但至少可以缩短恢復的时间。

之前用一次望气术，她要虚好几天。

如果每次用完之后喝一碗药膳，也许一两天就能恢復甚至更短

而且，药膳可以改良。

周奶奶给的方子是针对滋补养老的，方向是延年益寿，强身健体。

她更需要的是快速补充亏空元气，不需要那么全面。

严秋把碗洗乾净后擦乾手，拿出周奶奶给的信封抽出药方，在书桌前坐下来。

一边看一边在脑子里分析每一味药的性味归经，功效主治，用量配比。

大部分药材她都能看懂，但有几味她不认识，大概是周奶奶找到的替代品，不是传统中医常用的药材。

她把那几味药的名字抄下来，准备下次见面的时候问清楚，或者自己去药房看看实物。

將药方记忆下来后，严秋拿出一个新的笔记本，翻开空白的一页，在顶端写下几个字。

元气丸初版配方。

药方里的药材按照补气，补血，滋阴，助阳四个类別分类，列出每一味药的用量，然后开始思考如何调整配比。

党参和黄芪是补气的，用量不能减。

当归是补血的，可以加一点。

枸杞和红枣是滋阴的，可以保留。

佛手是理气的，防止补过头了气滯。

铁皮石斛是养阴生津的，对津液亏损有奇效，但不能多，多了会腻。

她还在想能不能加一点红参，红参比党参和黄芪的补力更强，但性温，容易上火，用量一定要小。

她在笔记本上写写画画，越写越兴奋，完全忘了时间。